träning
nu på morgonen åt jag en rejäl frukost, efter det måste min mage vila från mat i minst två timmar innan jag är redo för löpning så 11:15 är det jag som tar skorna på mig.
härligt!!
40 min, tror jag får springa runt brandstationen..
efter det är det armhävningar, rygglyft, situps och upphopp. hoppas jag hinner klart innan regnet för jag vill inte göra upphopp inomhus.
amanda broling, när ska du hem från stugan?
jag tänkte hälsa på dig i jönnet ju!
städa måste jag fortsätta med idag, skåpstädning är dock såååå tråkigt!!
ciao
härligt!!
40 min, tror jag får springa runt brandstationen..
efter det är det armhävningar, rygglyft, situps och upphopp. hoppas jag hinner klart innan regnet för jag vill inte göra upphopp inomhus.
amanda broling, när ska du hem från stugan?
jag tänkte hälsa på dig i jönnet ju!
städa måste jag fortsätta med idag, skåpstädning är dock såååå tråkigt!!
ciao
Kommentarer
Trackback
