heyhey

ja gissa vad jag gjort idag?
jobbat! hehe.

Mor bjöd på lunch igen, gott
Potatis, köttbullar, lingon, brunsås, morötter, sallad, inlagd gurka och mjölk
YUMMMMMMIEEEE

nu är jag hungrig
jag tror det får bli svampmackor idag igen, eller pannkakor.
pannkakor är jobbigare så det får bli svampmackor.
åh himmel!
mamma är på Gekås nu och hämtar hem 3 galna syskonbarn =)
de är så supersöta och jag saknar dem.
imorgon på lunchen ska jag kramas!!

styrketräning idag, biffbiff
därefter Greys Anatomy

röjt

Jag har läst ut min bok, den var bra!
"Ska vi slå vad" hette den.
Kul eftersom jag aldrig slår vad.

Allan och Viktor bjöd oss på tacos idag, det var gott!
Bra vecka för oss, vi lagar inte mat denna veckan, bara lite smått =)
Min frys är fylld av godsaker så nästa vecka får vi laga mat igen, smarrigt.

Vi kollade in Lennys nya lägenhet också, mysigt!

Nu ikväll har jag kollat på Ugly Betty och Desperate Housewives.
Röjde precis upp i köket så imorgon kan jag bara dammsuga där, ska försöka hålla efter bättre!!

godnatt alla


ingen utmanar mig så jag utmanar mig själv

SKOR:Vita utslitna gympadojor från Ecco
JEANS: G-Star är favvisarna

T-SHIRT: Gina Tricot

UNDERKLÄDER: Mest Lindex

VÄSKA: Drömmer om en Botkier

PLÅNBOK: Stor, svart från H&M

SOLGLASÖGON: H&M

KLOCKA: Mobilen

SMYCKEN: Inget idag

TV: Rogers LG

MOBILTELEFON: HTC Diamond

MP3: Har ingen

DATOR: Äger ingen

SMINK: i.d´s foundation, rouge från Rimmel, lösögonfransar á la Madde

ANSIKTSKRÄM: Decleor

DEODERANT: Ekologisk

TANDKRÄM: Zendium

SCHAMPO/BALSAM: Ekologiskt från Hälsomixen eller Bra miljöval från konsum

TVÅL: Konsum, Bra miljöval

PARFYM: Nina Ricci

MINERALVATTEN: Nej tack

VIN: Vitt

DRINK: Mañana Passion

BRÖD: Scones

MAT: Tacos, Lax & spenat

GLASS: Dumle

GODIS: Lösgodis

SÄNG: Malm

LAKAN: Från Borås

FRISÖRSALONG: Olika

DAGSTIDNING: Ingen för tillfället

MAGASIN: Prenumererar på Cosmo

Jag utmanar Mikaela, Bella och Amanda


ingen träning

nu har jag jobbat.
det var jobbigt.
vi fick lunch hos mamma, kardinalens kräftsås och pasta, yummi!!!
hon är duktig min mamma.

nu surfar jag lite sen ska jag lägga mig i sängen och läsa min bok!
sen kommer nog roggan tillbaka från gymmet och då tänkte jag åka och handla lite.

ska försöka plocka lite i lägenheten och sen är det tv som gäller!!
softis

strong

styrketestet var lite påfrestande.
bänkpress, frivändning och knäböj.
jag är inte så nöjd men det är inte nu jag ska vara bra.
gjorde alldeles för många försök på oika vikter innan jag kom upp till min maxvikt.

nu har jag ätit den sista svampsmörgåsen, lite avokado och torkade aprikoser
roger upptäckte den goda juicen från JO - Tropsika frukter som jag har försökt hålla hemlig.
skit också, nu får jag inte ha den för mig själv längre.

idag är det linas födelsedag, 18 år och hon får följa med ut, Gött!
GRATTIS LINA, ska nog messa dig nu.

imorgon, arbeta!!

KRAM och godnatt

dagen

arbetsdagen flöt på bra
massage efter lunch, herrre min herde så ont det gjorde.
jag har tid om 2,5 vecka igen tror jag...
jag behöver varje dag nu känns det som men R får underhålla nacken lite.

nu ska jag lägga mig och läsa lite och sen kommer Julle och plockar upp mig så bär det av till Styrkerummet där det är tester på G. Om sporthallen är öppen idag vill säga =)

jag har ätit smörgås med stuvad svamp och ost på nyss, det är SÅ gott alltså.
sen får ni lite bilder på mina land däribland det har jag är mest stolt över, spenaten!!

  

svar

tänkte göra ett litet quiz !

Om du skulle vinna många miljoner på lotto, vad skulle du köpa?

Köpa mitt drömhus, en ny bil och resa tillsammans med min familj


Har någon någonsin kallat dig lat?

Ja, Roger ibland


Vilken svordom använder du mest?

Någon som vet?


Tittade du på tecknat när du var liten?

Inte mycket

Hur många syskon har du?

3 syskon


Vill du just nu ha några tatueringar eller piercingar?

Nejnej


 Vad har du för väder just nu?

Vackert


Vad åt du till middag lunch senast?

Potatisgratäng, fläskytterfilé och kantarellsås som mamma bjöd på!


Kan du vissla?

Ja, jag heter ju Johanna


Vilken film kan du alla replikerna till?

Ingen faktiskt


Hur många stolar står kring ditt köksbord?

Fyra


Har du en stationär dator eller en bärbar?

Roger har en stationär


Vilket var ditt favoritämne i skolan?

Gymnastik och musik


Vad säger du till dig själv när allt känns svårt?

Det finns ngn som har det värre


Får du dåligt samvete efter du ätit kött?

Nja, jag äter det hela tiden men tänker på att jag inte borde ibland.


Om du var född av motsatt kön, vad skulle du vilja heta?

Henke Lundkvist


Har du åkt moped någon gång?

Ja!


Vad lyssnar du på nu?

Fläkten i datorn


i apladalen

madde tog med mig på en utflykt idag nu när hon mådde bättre.
vi åkte till apladalen, hade picnic sen vart det CutyGross, köpte billig nötfärs och grillkorv till nästa veckas grillfest, ngn som vill komma?
sen åkte vi till smålänningen i bredaryd och köpte ingenting.
det är ju dyrt där för tusan.
det ska ju vara "lika billigt som i Ullared"

nu har jag ätit mat och sedan läst och somnat, ska se på tv nu.

     
  


smoothie

varje gång man dricker en smoothie till frukost börjar ju dagen bra alltså, I love it.
Min nacke+huvud+arm gör fortfarande ont men jag är så van nu så jag försöker glömma bort det.
massage imorgon, himmel så bra.

smoothien jag drack bestod av banan, hallon, persika, kiwi, passionsfrukt, linfrön, flytande honung och fil.
c-vitamin så det stänker om det alltså.

om jag skulle ta och klä mig.
ska träffa madde en liten stund här snart.
vet inte vad vi ska göra men hon har haft tråkigt i en vecka medan jag hade tråkigt en halv dag.
vi ska nog gå och titta på hus eller fika kanske.
jag ska ta med hennes träningsschema jag gjort till henne en gång!!

ikväll är det inget OTH så nu måste jag börja titta lite på Greek som ska vara så himla bra också.
därefter är det GossipGirl !! kvällen = räddad.

amanda, jessica och bella, vad önskar ni er i studentpresent??

trerätters

jag kanske skulle haft en kopp vatten i micron samtidigt som jag micrade handdukarna..
det tyckte mor min.
våta handdukar föreslog Sara.
jag vet inte.
det enda jag vet är att mina händer blev hyfsat mjuka och naglarna rätt fina även utan varma handdukar.
jag gjorde spamanikyr.
när kan man börja göra det hos dig madde?

kom precis hem från en mysig kväll tillsammans med mor&far, leif och inga-lill. de sistnämnda bjöd på god mat! trerätters. yummi. vin och cointreau.
jag börjar bli lite alkis nu när jag inte idrottar på helgerna.
nää nu skoja jag.

jag får säkert en förbannelse om jag skriver om min fantastiska nattsömn här men jag gör det ändå.
jag sover så jäkla gott om nätterna, så välsignad alltså!
nu ska jag krypa ner i sängen, börja på en ny bok!
härligt.
när roger kommer hem vet jag att jag ligger nersövd och oväckbar.
härligt.



fire

det luktar brandrök i vårt lilla hus.
jag slängde in 2 handdukar i mikron innan och OJ det skulle jag aldrig gjort.
roger slängde ut dem på trappan och där började elden härja.
på med vatten och där låg två svarta små handdukar.
oopsi

man lär sig ngt nytt varje dag

ajajaj

jag har fortfarande huvudvärk och har kommit fram till att det beror på spänningar i nacken.
roger har masserat och smörjt in med tigerbalsam och jag har tagit panodil men jag behöver nog mer omvårdnad...
på måndag har jag tid hos massören på jobbet i alla fall. hoppas på lite lindring.

jag har en såå tråkig lördag, någon som vill rädda mig?
ikväll ska roger på bio men de ska se en film jag inte är intresserad av så jag hänger inte med.
vet inte vad jag ska hitta på.
skulle ju varit i ängelholm nu men madde är sjuk så vi ställde in den trippen, får boka in en ny.

igår kväll var det trevligt när Matilda och Henrik var här iaf.
mat och vin och spel, perfekto!!

nähä, om jag skulle plocka ur diskmaskinen eller gå ut och sätta mig i en stol.
ciao

pancakes

min morgon består av en diger "att göra lista".
nu har jag precis smällt i mig några amerikanska pannkakor med blåbär och lönnsirap.
recept från kalasgott.blogg.se
yummi.
torkat av skåp i köket och nu står dammning av bokhyllan i vardagsrummet, därefter dammsugning och golvtorkning på listan.
i förrådet står mitt bröd och jäser, jag slängde ihop det igår kväll. hoppas det blir gott!

jag bjuder på några bilder från min morgon so far.


vackra blommor som vi fick av annie och viktor förra helgen, skålen är från broling!

  
bilderna är inte så vackra men det är iaf mina bilder =)

brödbak

jag hoppas detta är övergående men känner mig lite hängig.
kan vara min kropp som reagerar på att jag tränar igen efter lite uppehåll. vad vet jag.
supervarm iaf (ingen feber) och huvudvärk!
roger gav mig isbitar innan, gott.

nu har jag dammat allt i vardagsrummet utom den jobbiga bokhyllan.
jag gör nog det imorgon bitti istället.
dammsuga och torka golvet efter det, sen får vi se om roger klarar av resten av rummet
jag ska slänga ihop lite bröd nu, förbereda det för jag ska baka det imorgon men det skulle stå över natten.
baguetter är det.
nice om de blir goda alltså.
man skulle ha dillfrön i men det har jag inga och det låter dessutom konstigt, får se om jag har ngt annat att slänga i dem.
jag har blivit en mästare på att slappa men det glädjer mig inte.
jag vill vara hurtig hela dagarna.

friends

ledig dag idag.
började morgonen tidigt med en löparrunda tillsammans med sara.
hängde där fram till lunch och då blev det konsum sen gjorde jag potatis/purjolök/blomkålssoppa som jag slätmixade. roger tyckte det var lite läskigt utan bitar, lite rätt hade han nog.
det är godare med soppa när man har lite potatis att tugga i, jaja det får bli nästa gång!

nu har jag sovit en stund, är helt slut och har haft huvudvärk i flera dagar
hoppas det försvinner.

resten av dagen är oviss
jag saknar många av mina vänner, varför bor ni så långt bort allihop?

jag är sugen på hus
på landet...
I know, trodde aldrig jag skulle säga det men landet var det.
blir nog antagligen samhället till slut men en tanke finns i alla fall.

testet

ja löptestet i måndags gick helt okej.
vi körde stillastående längdhopp, 100 meter och "3" km. test
sen en massa styrka.
armhävningar är pest och pina, jag HATAR det.
mina bröstmuskler är förstörda och armarna känns som spagetti.
idag är det styrketest och jag vet inte vad vi ska göra.
jag misstänker knäböj och bänkpress men jag undrar vad mer.

imorgon blir det löparrunda med Sara sen ska jag leka lite med lilla E också.
softa resten...kanske baka lite bröd, det behövs.
kakor är också alltid gott, eller maraboufudgen i bare.
fredagkväll kommer M och H hit på middag
lördag-söndag blir det Ängelholm med Madde, bara lilla hunden mår bra!
sen är det jobb igen. otroligt skönt med kortvecka nu alltså!!

men lite mat i magen och förbereda sig för testet! smoothie är jag sugen på men orkar kanske inte slänga ihop en.


Se hela bilden 
images.google.se

löptest

imorgon börjar den, försäsongsträningen.
jag ser fram emot det med spänd förväntan.
lite scary känns det men det brukar gå bra.
6 juni är det dags för mig och M att springa bondemilen. www.bondemilen.se

kakorna var yummi och de gick bra att göra i långpanna istället.
mjölkchokladfudgen var mycket god i bare och kommer antagligen att göras som julgodis till jul.

imorgon är det jobb.
idag är det J: födelsedag, grattis till honom
hoppas dagen gick bra Sara!

snart blir det söndagsparty

ciao

kalasgott

Just nu står detta i ugnen och väntar på att ätas upp!
det var ett muffinsrecept men jag hällde det i en långpanna, mycket smidigare
hoppas det blir bra nu bara!!
Nu ska jag gå och göra fudgen som ska vara på!!

Snart är det OTH och därefter Gossip Girl, halleluja vilken kväll!

Kärleksmuffins med Mjölkchokladfudge

· 5 Ägg

· 4 dl Strösocker 

· 1 msk Vaniljsocker

· 4 ½ dl Vetemjöl

· ½ dl O´boypulver

· 2 msk Kakao

· 1 msk Bakpulver

· 1 krm Salt

· 2 dl Vatten

· 300g smält Smör


Gör så här
1.
Vispa ägg och socker fluffigt.
2. Sikta i de torra ingredienserna och vänd varsamt ned dem i smeten.
3. Rör i vattnet och det smälta smöret.
4. Fördela smeten i muffinsformar (helst nedsatta i muffinsplåt). (långpanna provar jag)
5. Grädda i mitten av ugnen i 200°c, ca 12-15 min.


Mjölkchokladfudge

· 50g Smör

· 2 dl Vispgrädde

· 1 dl Ljus Sirap

· 2 msk Strösocker

· 1 krm Salt

· 200g hackad Marabou Mjölkchoklad


Gör så här
1.
Smält smöret.
2. Tillsätt grädde, sirap, socker och salt.
3. Låt kolan sjuda på svag värme tills den tjocknat och blivit
gyllenbrun i färgen, ca 20 min. Rör om då och då.
4. Häll kolan över den hackade chokladen,
rör tills den smält och glazen är slät.
5. Bred fudgen ovanpå de avsvalnade muffinsarna och dekorera genast.
Förvara svalt.


* Receptet på själva muffinsen är i grunden baserat på
Leila Lindholms recept på Kärleksmums.
Dock har jag och lillasystern ändrat en del efter vårat tycke och
sötsliskiga smak, vilket gjorde att de blev hur smarriga som helst!!


Bild: Jennie / Kalasgott

städpaus

har städat min byrålåda nu, bara några garderober kvar...oh shit.
jag är mycket bra på att pausa när jag städar

nu får ni lite bilder iaf.


ingen bra bild men gjorde förlängning av fransarna hos Madde igår!!
min stora näsa kom ivägen menmen..


lockade mina kusinbarns hår igår, C har såå tjockt, långt och vackert hår, tog en stund att locka


mina fina lilla kompis Amanda som fyllde 19 år häromdagen, så lik sin mor


knallrosa naglar

jag har kommit på att jag nog måste uppdatera med fler bilder, det är mycket roligare att läsa och titta än att bara läsa.
Så tänker jag när jag läser andras bloggar iaf.
så jag ska försöka bättra mig.

veckan som gått har varit bra, INGEN träning förutom lite beach och volleybollavslutning.
idag blir det kanske beach igen.
på måndag är det löptest som gäller vilket jag är lite nervös inför.
linas pappa sten ska hålla i fysträningen för elitlaget och han har tidigare tränat hockeykillar så jag försöker förbereda mig mentalt på en tuff säsong.
en skön antydan till magrutor är mitt mål men då kanske inte mitt älskade snacks passar så bra in i bilden.
Kallur får bli min förebild!


Susanna Kallur
(Foto All Over Press)

nähä, scones till frukost kanske.
vore ju gott!
ska städa lite idag, det är fint men säkert lite kyligt ute...
spenaten i mitt land växer så fint, snart kan vi nog äta!!

pannkaka

igår när jag hade kokat färdigt pastan och nästan precis hällt av allt vatten så åkte allt i vasken..
sådan otur alltså!!!

Garttis Lotta på namnsdagen!

nu steker jag pannkakor, måste gå och vända.

har varit och spelat lite beachvolley nyss.
gött att röra på fläsket lite ja =)
imorgon är det avslutning på volleybollen med alla barn noch sådär =) ska bli roligt!!
saft och bulle =)

kalasgott.blogg.se det receptet som hon har lagt ut på chokladmuffinsen måste prövas!!
SNART

Grey´s Anatomy

en timme fylld av tårar.
all förtvivlan, rädsla, lättnad osv. osv.
jag brukar inte ens kolla på Grey´s men idag kunde jag inte slita mig.

I want to spend the rest of my life with you.
I love you Meredith Grey.

I love you to.


bild: kanal5.se

Kärlek är vackert.

PB

igår var det vårruset och vi klarade oss undan regnet.
jag slog personbästa på 5 km, tiden blev 25:35:35 vilket jag är helt nöjd med.
klart man kan göra bättre, nästa år!
picknickkassen sög förutom några kex jag inte minns namnet på, de är gudomliga!
grejerna man fick var inget vidare heller...lite tråkigt. ingen kexchoklad t.ex.

sov hemma hos mamma å pappa sen, mysigt ibland.

idag har jag jobbat och handlat lite. nu ska jag ut igen, till leksaksaffären och team sportia.
dessutom är det 20 % rabatt på Skocompaniet så jag kanske springer in där också.
har dock världens skoskav men det fixar compeed I hope.

sen blir det kycklingwok till kvällsmat, plocka och städa lite hade jag tänkt göra igen.
vill springa med sara (iaf träffa dig, haha) men jag har sånt skoskav så jag får hoppa det ju.

ciao


städa

obligatoriska datortiden är över och jag ska sätta igång med lite städning.
får starta upp lite bra musik här så jag blir peppad samtidigt.
jag har dock inget bra program i datorn, vilket är synd.

broling påminde mig om "dagens ekotips" som jag glömt bort....
jag har nog sackat efter lite här och köper fler "Bra Miljöval" produkter vad det gäller schampo och hudkräm och sånt där...det borde ju vara hyfsat bra iaf!

dagens ekotips får väl bli: ta promenader i solen istället för att ta bilen...

men jag vetitusan hur jag ska kunna ta en bra bild på mig själv, går inge vidare...

nu städa och laga mat

kalasgott

hittade en liten frågegrej på kalasgott.blogg.se en blogg jag läser ibland, matinspiration!

Vilken mat äter du ofta?

Lax m. spenat


När du är på kalas, är du den som sitter eller hjälper du till att duka av?

Sitter nog mest, den äldre generationen orkar fortfarnade ;)


Var sitter du helst när du bloggar?

På en strand någonstans men det händer ju aldrig så datorn i vardagsrummet får det bli.

Köper du trisslotter ofta?
Snittar kanske 1st./månad


Vilken stad eller land har varit din bästa semester?

Thailand är den vackraste plats jag besökt och New york bjöd på flest upplevelser och bäst shopping. så jag kan inte välka.


Tv kanal du tittar mest på?

Tittar nästan bara på söndagar och då är det Kanal 5 i flera timmar.

Jag utmanar nu: Mikaela, systeryster och Amanda L


britney

solen strålar lika underbart idag så det är omöjligt att sova länge.
bra det iofs så att man kommer upp.
snart kommer mamma & pappa hit så ska vi ut på stan, i denna värme?
iofs kan jag inte steka mer än baksida och det är ju skittråkigt eftersom man inte ser den.

igår gick förresten roggan loss på PS3 Singstarshop och köpte låtar.
han laddade dock bara ner en låt som jag vill sjunga, song2 med Blur..det kanske till och med är ngt för dig broling?
allt jag och madde ville ha var britney men nähä tunga låtar var resten som fick komma ner.

 

nähä frukost och klä på sig

burned

vill ni höra lite om min dag så ska ni få det.
sov i typ 11 timmar i natt, lite för länge för min smak men det är fruktansvärt jobbigt att ta sig upp ibland.
det var ju en ledig dag så det var rätt!
åt frukost på altanen och lade mig sedan med korsord i solstolen, är det fusk om man använder uppslagsverk??
sen blev det beach i två timmar me massa goa tjejer, jag vann nog alla mina matcher idag och länkinen och jag kanske kan vinna ngn match om vi ska spela på riktigt denna sommar.
hem och greja/handla till kvällens grillparty.
vi blev en hel del folk till slut.
vi bjöd på potatis, grillad lax och sallad!
gott som tusan!
vin till detta och sådär.
nu är jag helt bränd verkligen och ska smörjas in med after sun, hoppas det lägger sig lite tills imorgon...

gonatt!

RSS 2.0